Психотерапевтическая группа (групповая терапия)

Что такое психотерапевтическая группа? Это маленькая семья, уголок любви и надежды. Это люди, пришедшие за помощью и получающие ее в групповом формате.

Групповая работа намного эффективнее индивидуальной. Ведь даже не работая самому можно получить эффект от занятий, «лечась об другого».

Основой работы психотерапевтической группы являются беседы, участники делятся своими чувствами, переживаниями, достижениями. Психолог же обеспечивает течение беседы в нужном русле, организует ролевые игры, дает задания на выполнение упражнений, интерпретирует их, проводит визуализации и медитации.

В чем разница между психотерапевтической группой и тренингом?

Психотерапевтическая группа сравнительно с психотерапевтическим тренингом — это более мягкая и менее структурированная форма работы, в большей степени ориентированная не на программу тренинга, а на индивидуальные запросы (проблемы) участников.

В зависимости от характера и темперамента кому-то больше подходят тренинги, кому-то психотерапевтические группы (приходят те же знания и умения, но за более длительное время).